Підготовка до тиждня Стрес-Схуднення.

День 2

Сьогодні у нас нове завдання. Ми визначимо кількість лишніх кілограмів у кількості улюблених продуктів.

Визначте, кількість лишніх кілограмів за допомогою таблиці.  Запишіть їх.

Наприклад: Ріст 167см. Вага на даному етапі 67 кг.

Дивимось в таблицю: ріст 166, бо 167 немає.

За таблицею вага має бути 59,8. Визначаємо різницю.

67-59,8=7,2

Скільки лишніх кг є у цієї жінки??? 7,2кг

Скажемо, ця жіночка любить Московську ковбаску.  Отже у ній 7,2 лишні кг Московської ковбаски.

Галина Турецка пропонує піти далі і визначити цю кількість у кілокалоріях.

1 кілограм жиру має приблизно 7716 кілокалорій.

Визначимо скільки у вас лишніх кілокалорій:

7,2 множимо на 7716

7,2*7715=55 555,2

Ось така кількість Лишніх кілокалорій.

Випишіть назви своїх улюблених страв.

Знайдіть в інеті кількість кілокалорій вашої улюбленої страви або ж подивіться цю інформацію на етикетці.

Наприклад,  улюблена Московська ковбаска. К-сть кілокалорій 476.

(для лінивих в коментарі буде ссилка на сайт, де є більшість продуктів).

Визначимо лишню вагу в кількості улюбленої ковбаси.

Лишні кілокалорії  поділимо на кількість калорій в ковбасі.

55 555,2 : 476=116,76= 117

Отже, лишня вага це 117 палок улюбленої ковбаси.

Як вам таке? Порівняйте її вагу з такою кількістю ковбаси….  117 ковбасок…

А які ваші результати? На кому і скільки улюблених тістечок??? Чи ви носите свої улюблені шоколадки?

Чекаю ваших відповідей….

Якщо все зрозуміло- ставимо «+» в коментарях.

Декабрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Анонс меропреятий

13 жовтня, 13:00 – Семінар «Стань Чарівницею в житті!»

Я в соц. сетях

Система Orphus