Неделя Стресс-Питания. День 3.

Балдею…. Запеченная рыбка и свежие овощи, что может быть Лучше??? Пы.сы. Чтоб Скумбрия была вкусной-не забудьте ее натереть лимоном. И вода, перед едой за 20-30 мин.

С сегодня я снова вернулась к любимой технике Бодифлекс. Смотрите видео для начинающих и продвинутых, то есть тех, кто занимается со мной уже давно.

Подготовка к завтрашнему дню. На завтра я запеку в духовке кусочек мяса.

Июнь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Май    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

Анонс меропреятий

12 травня – Семінар «Хочеш змінити своє майбутнє? Стань впевненним у собі!»

Я в соц. сетях

Система Orphus