Марафон скидання Масок або Мистецтво любити себе Справжню.

День 4

День 4. Вітаю! Продовжуємо вчитись Любити себе Справжню! Ми вже перестали себе критикувати, далі вчимося співати собі хвалебні оди, не забуваємо робити собі маленькі та великі подарунки. А ще кожний ранок продовжуємо признаватись своєму відображенню в Коханні. Прощаємо собі свої помилки та відпускаємо минуле. Залишилось діло за малим-наше Тіло. Дивимось. Виконуєм. Насолоджуємось результатом!

І перше, що ми від сьогодні будемо робити-це слідкувати яка їжа попадає нам до роту. Так-так, нам потрібно контролювати не тільки думки, але й наше харчування. Хто ще не в курсі, подивіться відео.https://youtu.be/-cSbfqIRcpM Я дуже надіюсь, що з цього тижня Ви будете робити один день розвантаження на воді (якщо немає протипоказів).https://youtu.be/JCCsOdl1X7k Памятаємо формулу розрахунку кількості води : к-сть кг множимо на 30 мл. Але знову ж таки, зауважуємо на свій стан здоров’я. Підберіть фізичну нагрузку для свого тіла. Навіть 15 хвилин хотьби приносить багато користі. Ось ще одне відео про мою фізичну нагрузку https://youtu.be/lYnxbS5PXFI . І тим, хто зі мною уже давно поруч, інше відео. Робимо разом зарядку. https://youtu.be/zk3QPP6aF3M . Зібрала все під одним постом. Памятаємо, що і наша шкіра хочу до себе уваги. Я за-косметологів та дорогі крема, але….почніть з обливання мінеральною Сильногазованою водою всього тіла 1 раз в тиждень. Хто хоче мати свіже обличчя-зробіть таку процедуру для нього 10 днів підряд. Результат вас приємно здивує. І завдання сьогоднішнього дня:відписати, що ви від сьогодні будете робити для свого тіла і яку фіз.нагрузку підібрали для своєї фігури. А ще, від сьогодні ми достаємо з шкафів всі Гарні Речі і починаємо ними користуватись. Не залишайте їх на завтра. Іноді, завтра Не настає. Цінуйте кожну мить сьогодні. Накрийте сьогодні обід Новим сервізом. Обягніть нову білизну…Ми-це приклад для наших Дітей, того, як потрібно жити. Якщо у вас немає бажання виглядати краще для Себе, почніть це робити для Когось. Ви-Жінка, яка Надихає Чоловіків на Подвиги, нехай навіть на самі Невелички….Але ж з чогось потрібно починати???

Сентябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Авг    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Анонс меропреятий

13 жовтня, 13:00 – Семінар «Стань Чарівницею в житті!»

Я в соц. сетях

Система Orphus