Последние статьи

Тим Феррис: Как все успевать и работать меньше

18 октября 2018|0 Comments

Тим Феррис: Как все успевать и работать меньше Тим Феррис – автор книги «Как работать 4 часа в неделю», один из самых популярных авторов по личной продуктивности. В его книге можно найти [...]

«Семь навыков высокоэффективных людей». Книга за 15 минут

18 октября 2018|0 Comments

«Семь навыков высокоэффективных людей». Семь навыков высокоэффективных людей Для того чтобы произвести в жизни легкие, относительно небольшие перемены, нужно изменить свое поведение и некоторые ключевые установки. Если же вам нужны кардинальные [...]

Марафон «Гормони, що впливають на зайву вагу». Грелін

Марафон "Гормони, що впливають на зайву вагу". Грелін. Цей гормон – одна з головних причин вашого апетиту. Він виробляється, коли ви довго не їсте і знижується після їжі. Дослідження показують, що при [...]

Марафон «Гормони, що впливають на зайву вагу». Лептин

Марафон "Гормони, що впливають на зайву вагу". Лептин. Так званий “гормон ситості” лептин синтезується адіпоцитами (жировими клітинами). Його основна функція – забезпечувати відчуття насиченості. Лептин повідомляє мозку, що запаси енергії в тілі [...]

Марафон «Гормони, що впливають на зайву вагу». Кортизол

Марафон "Гормони, що впливають на зайву вагу". Кортизол. Багато хто звик “заїдати” стрес. Це відбувається тому, що в моменти емоційного напруження надниркові залози виробляють більше гормону стресу кортизолу. При хронічному стресі [...]

Марафон «Гормони, що впливають на зайву вагу». Інсулін

Марафон "Гормони, що впливають на зайву вагу". Інсулін. Цей гормон виробляється підшлунковою залозою, щоб перетворювати цукор в енергію і зберігати жир в організмі. Надмірне споживання вуглеводів з часом може привести до інсулінорезистентності. [...]

Марафон «Гормони, що впливають на зайву вагу»

Марафон "Гормони, що впливають на зайву вагу" Зайва вага – це проблема, яка приволдить до багатьох захворювань: інфаркту, діабету, навіть раку. Є безліч дієт, тренувань і біоактивних добавок, які повинні допомогти Вам [...]

Октябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Анонс меропреятий

13 жовтня, 13:00 – Семінар «Стань Чарівницею в житті!»

Я в соц. сетях

Система Orphus